El truco saludable de Victoria Beckham

Victoria Beckham pone en práctica a diario varios trucos para mantener o mejorar su salud. Gracias a esto, conserva su torneada y esbelta figura además de lucir una piel radiante. Entre rutinas de ejercicio diario, una nutrida alimentación, se le suma un poderoso batido matutino, mismo con el que la empresaria reconoce la importancia del desayuno.

Una sencilla mezcla de kiwi, manzana, brócoli, espinaca, semillas de chía y jugo de limón; mezcladas con una pequeña taza de agua, es la infalible receta que Victoria prepara y toma cada mañana (sin excepción) y que forma parte de un nutritivo desayuno que es fundamental si lo que quieres es acelerar tu metabolismo y perder un par de tallas extra.

La razón por la que funciona a la perfección, se debe a su poderosa cualidad de mantenerte satisfecha a lo largo de las primeras horas del día, alejándote de los antojos repentinos y nada saludables, que además son los principales responsables de hacerte ganar peso. Por otro lado, sus ingredientes promueven la pérdida de grasa gracias a sus altos contenidos de fibra que evitan la absorción de calorías innecesarias y azúcares malos, lo que te ayuda a limpiar tu organismo y desechar las toxinas.

Otra de las razones por las que este batido resulta ser una mezcla que no puede faltar en tu rutina diaria, se debe a que cada uno de sus ingredientes contiene altos niveles de antioxidantes, vitamina A, B y C que son excelentes para evitar el envejecimiento prematuro además de promover una piel radiante y saludable.

Sin duda, Victoria Beckham sigue demostrando que la fuente de la juventud, se encuentra más cerca de lo que imaginábamos. Si lo agregas a tu desayuno, es posible que comiences a ver los resultados en 30 días (o menos).