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Receta rápida y fácil: Buffalo chicken salad |
Si no tienes ideas para tu almuerzo o cena, te compartimos esta receta que es fácil y rápida de hacer.
Ingredientes
4 tazas de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, cocida y desmenuzada, refrigerada
½ taza de apio picado
½ taza de zanahorias ralladas
2 cebollas, en rodajas
⅓ taza + 1 cucharada de yogur griego natural sin grasa
⅓ taza de mayonesa ligera
⅓ taza de salsa de alitas de pollo, puede ser la salsa Red Hot Wings de Frank
½ cucharadita de hojuelas de perejil seco
¼ de cucharadita de ajo e en polvo
⅛ cucharadita de eneldo seco
Instrucciones
Coloque el pollo desmenuzado, el apio, las zanahorias y las cebollas en un tazón grande para mezclar y mezcle para combinar.
En un tazón más pequeño, mezcle el yogur griego, la mayonesa, la salsa de alitas, el perejil, el ajo en polvo y el eneldo hasta que estén bien mezclados y sin grumos. Vierta este aderezo en el tazón con la mezcla de pollo y revuelva hasta que la mezcla de pollo esté completamente cubierta.