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Con una fórmula sencilla que se centra únicamente en consejos probados y verdaderos, la serie Life Kit de NPR es esencial para el crecimiento personal. Los temas del programa son diversos, desde cómo hablar con los niños sobre nuestro turbulento ciclo de noticias hasta cómo encontrar un mentor o dormir más. Gran parte de los consejos que ofrece el podcast son obvios, lejos de los secretos de la piratería biológica y el «ayuno de dopamina». Pero esto es parte de su valor.
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Podcasts que te ayudan con tu crecimiento personal |
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Entrar al mundo de los podcasts sobre crecimiento personal ameritan una mente abierta. Es aprender nuevos términos como “modalidades de curación”, “autorrealización” y “diseño humano” se han convertido en términos comunes en la categoría. Uno que ha ido más allá de simplemente ayudar a las personas a superar problemas como la ansiedad y la adicción. El crecimiento personal ahora se trata de productividad, disciplina e incluso de resistir el proceso natural del envejecimiento. Y, por supuesto, se trata de la rutina matutina. Te presentamos algunos podcasts para que incorpores a tu rutina diaria y te ayuden a acercarte más a la mejor versión de ti mismo.- Publicidad -