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Editors’ picks: Best and worst dressed Golden Globes Edition
La Dra. Laurie Santos, presentadora de The Happiness Lab, es profesora de psicología en Yale. Aunque muchos de sus episodios se centran en mejorar la salud mental de los estudiantes universitarios, sus discusiones sobre el estrés son aplicables a cualquiera que participe en la «carrera de ratas». Ella presenta un completo juego de herramientas en un formato que atraerá a aquellos que se resisten a otras formas de pensamiento de la “Nueva Era”, haciendo que conceptos como la meditación sean accesibles para aquellos que más lo necesitan.
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Podcasts que te ayudan con tu crecimiento personal |
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Si a veces necesitas escuchar algo para elevar tu ánimo, estos podcasts te ayudarán con tu crecimiento personal.- Publicidad -