25 mayo, 2021
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Las mejores bebidas detox

Los batidos son una excelente alternativa para todo tipo de persona sea cual sea su necesidad.

ZUMO DE LINO Y ARÁNDANO ROJO

Este zumo es un cóctel antioxidante que te aporta fibra gracias al lino y la compota. Ideal para media mañana o media tarde.

Ingredientes Para 1 Persona

100 ml de zumo de arándano rojo

400 ml de agua

1 cucharada de semillas de lino trituradas

1 cucharada de compota de manzana (manzana al horno)

Preparación

Mezcla el zumo de arándano rojo con el agua.

Agrega la cucharada de semillas de lino molidas y la de compota de manzana.

Remueve bien para que quede todo bien integrado.

GIN LEMON

Otro zumo detox con limón y jengibre al que se suman las propiedades del vinagre de manzana, pero sin el picante. Puedes tomarlo en cualquier momento del día.

Ingredientes para 1 persona

2 tazas de agua

Zumo de medio limón

1 cucharadita de sirope de arce

3 cucharadas de vinagre de manzana

1 trozo de raíz de jengibre cortado a rodajas

Preparación

Introduce los ingredientes en una jarra, ciérrala y sacúdela para mezclar bien.

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