28 febrero, 2022
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La rutina fitness que usa Belinda para mantener su figura

Belinda presume un espectacular físico que durante años ha moldeado con ejercicio y alimentación.

Baile: Belinda ha revelado en distintas ocasiones que le gusta mucho bailar y eso la ha ayudado a mantener un peso saludable. “Hace muchas coreografías por sus giras y ensaya mucho el baile.

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 También hay ciertos ejercicios que forman parte de su rutina fitness

Abdominales de tijeras son ejercicios que suele llevar a cabo porque, además de eliminar calorías y fortalecer el abdomen, este tipo de workout trabaja los músculos frontales de las piernas.

Kickboxing es un deporte que combina técnicas de boxeo y artes marciales, utilizando movimientos que optimizan el desenvolvimiento corporal a través de la concentración.

Bicicleta actividad que es muy útil para enmarcar la cintura, porque quemas calorías mientras utilizas todos los músculos de tu cuerpo para generar el movimiento que impulse los pedales.

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