Cómo hacer una sangría light

¿Quién no ama una deliciosa y fresca sangría? Te traemos la receta de una sangría light que tienes que probar. Prometemos que todos quedarán enamorados de tu sangría en tus reuniones sociales. 

INGREDIENTES:

• 1 tz de jugo de naranja natural sin azúcar.
• 1/2 tz de jugo de limón.
• El jugo de media naranja o limón.
• 5 litros de vino tinto.
• 1/4 tz de miel de agave.
• 1 litro de soda sin azúcar, tipo Ginger Ale Light.
• 1 tz de frutas de tu elección.
• 2 tz de fruta picada en trocitos (manzana, pera, fresas).

Proceso:

Mezcla en un pichel todos los ingredientes excepto la soda y deja refrigerar. Antes de servir incorpore la soda, la cual también debe estar previamente refrigerada. ¡Ahora podrás disfrutar de esta deliciosa sangría!

Recuerde que una dieta saludable no implica dejar de comer todo tipo de productos, sino aprender a consumirlos de forma adecuada y en las porciones recomendadas por su nutricionista.