Cómo empacar la bolsa de gimnasio perfecta

Llegar al gimnasio es una hazaña por sí solo. Pero si llegas y descubres que olvidaste tus tenis o calcetines, es lo peor que te puede pasar. Para poder evitar ese tipo de situaciones durante el entrenamiento, tenemos consejos y productos que te ayudarán a mantener tu bolsa de gimnasia abastecida y lista para emergencias.

Bolsa de gimnasio

Tener la bolsa adecuada es imprescindible. Tiene que ser lo suficientemente grande como para llevar todas las cosas que necesitarás en tu viaje de acondicionamiento físico.

Rodillo de espuma

Este pequeño individuo útil es fácil de empacar y te ayudará a combatir los dolores musculares. 

Bolsa para ropa sucia

Tirar tus pantalones de gimnasia sudorosos directamente en tu bolso no es la mejor idea por eso te presentamos estas bolsas diseñadas especialmente para solucionar este problema. 

Zapatillas Deportivas

Todos hemos tenido esos días en los que nos registramos para una clase de entrenamiento, solo para darnos cuenta de que dejamos a nuestros tenis en casa. Puedes evitar ese problema manteniendo constantemente un par de zapatillas en tu bolso de gimnasia.

Botella de agua

La primera regla para hacer ejercicio y sentirse mejor es la hidratación. No debe faltar una botella de agua durante tu entrenamiento. 

Champú seco

A veces simplemente no hay tiempo para ducharse después del ejercicio. En ese caso, el champú seco al rescate.

Audífonos

Probablemente ya llevas algunos en tu bolso, pero nunca está de más tener un par de repuesto, por si acaso. Si alguna vez has intentado correr en silencio, sabes que estos son clave para los entrenamientos.

Ropa interior y calcetines extra

En caso de que olvides empacarlos por la mañana, puede ser útil tener un par de repuesto.

Toallitas desmaquillantes

Estas toallitas son cruciales para evitar el acné a causa del sudor. Utilízalas antes y después de hacer ejercicio. 

Meriendas

Como dicen, la comida es combustible.