|
- Publicidad -
|
Apoyo para la salud mental de los niños en la escuela y en el hogar |
- Publicidad -
- Crea un sentido de pertenencia. Sentirse conectado y bienvenido es esencial para el ajuste positivo, la autoidentificación y el sentido de confianza de los niños en los demás y en ellos mismos.
- Promover la resiliencia. La adversidad es una parte natural de la vida y ser resistente es importante para superar los desafíos y la buena salud mental.
- Desarrollar competencias. Los niños necesitan saber que pueden superar los desafíos y alcanzar metas a través de sus acciones. La competencia social también es importante. Tener amigos y estar conectado con amigos y seres queridos puede mejorar el bienestar mental.
- Garantizar un ambiente escolar positivo y seguro. Promueva comportamientos positivos como el respeto, la responsabilidad y la amabilidad. Prevenir conductas negativas como el acoso y la intimidación.
- Enseñar y reforzar comportamientos positivos y toma de decisiones. Proporcionar expectativas y apoyo consistentes. Enseñar a los niños habilidades sociales, resolución de problemas y resolución de conflictos apoya la buena salud mental.
- Anime a ayudar a otros. Los niños necesitan saber que pueden marcar la diferencia. Los comportamientos pro-sociales construyen autoestima, fomentan la conexión, refuerzan la responsabilidad personal y presentan oportunidades para el reconocimiento positivo. Ayudar a los demás y participar se refuerza en ser parte de la comunidad.
- Fomentar la buena salud física. La buena salud física apoya la buena salud mental. Los hábitos alimenticios saludables, el ejercicio regular y el sueño adecuado protegen a los niños contra el estrés de las situaciones difíciles. El ejercicio regular también disminuye las emociones negativas como la ansiedad, la ira y la depresión.
- Publicidad -