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Aguacate
Es fuente de ácidos grasos esenciales, minerales, vitaminas y fibra. Un alimento de belleza que ayuda a nutrir la piel desde dentro. Además, su riqueza en potasio ayuda a reducir la presión arterial, es bajo en colesterol y protege el sistema cardiovascular.
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Alimentos que te ayudan a embellecer tu piel |
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Para cuando empieza el frío, todos ellos destacan por su poder para embellecer la piel y estas son algunas de sus propiedades.- Publicidad -