EN CROMOSTV:
Editors’ picks: Best and worst dressed Golden Globes Edition
HELADO
Es una mala idea calmar los antojos nocturnos con una copa de helado. Este alimento concentra altas dosis de grasas, azúcares y compuestos añadidos que alteran el metabolismo y la actividad del sistema nervioso.
- Publicidad -
|
Alimentos que debes evitar antes de dormir |
- Publicidad -
- Publicidad -
Existen varios alimentos que no debes comer antes de acostarte, pues dificultan el descanso, ralentizan la digestión e incluso pueden hacerte subir de peso.- Publicidad -