Alimentos que debes evitar antes de dormir
EN CROMOSTV:
Quick Questions con Victoria Lupi
  25 agosto, 2021
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Alimentos que debes evitar antes de dormir

Debemos procurar ser cuidadosos al momento de comer antes de dormir ya que existen alimentos que son difíciles de digerir, la cual causan problemas digestivos, insomnio o mal estar al día siguiente. Es por eso que debes tomar nota de estos alimentos que debes evitar ingerir antes de dormir para que puedas tener una noche completamente descansada.
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