5 frutas que te hacen subir de peso
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  5 julio, 2021
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5 frutas que te hacen subir de peso

Las frutas pueden ser una opción saludable para quien desea adelgazar, especialmente cuando ayudan a sustituir meriendas con muchas calorías. Sin embargo, las frutas también tienen azúcar, como en el caso de la uvas pasas, y pueden tener grandes cantidades de grasa, por lo que deben ser consumidas en pequeñas cantidades para no entorpecer el proceso de adelgazamiento.
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