4 enero, 2021
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3 jugos detox que te ayudarán a iniciar la semana después de tantas celebraciones

Terminaron las fiestas y volvemos a la rutina, luego de la cantidad de actividades: comidas, cenas, fiestas. Porque en Navidad se vale todo y hay que celebrar.

Después de tantas celebraciones. – Ahora hay que darle un poco de cariño y cuidado al cuerpo y desintoxicarlo.

 

1.-DETOX DE TORONJA Y LIMÓN

1 taza de jugo de toronja

El jugo de un limón

1/2 taza de agua

1/2 cucharadita de cúrcuma en polvo, si es fresca un trocito como de una pulgada el cual hay que licuar con el agua.

1/4 cucharadita de pimienta de cayena

2 cucharadas de miel de abejas

Mezclar todos los ingredientes y tomar de inmediato.

 

2.-MANZANA VERDE, JUGO DE LIMÓN JENGIBRE

1 manzana verde

El jugo de un limón

Un trocito de jengibre como de dos pulgadas

1/4 cucharadita de pimienta de cayena

Agua al gusto.

 

3.-JUGO DE PIÑA, PEPINO Y LIMÓN

1 taza de piña

Un puñado de perejil, aprox. Un cuarto de taza

Medio pepino

El jugo de un limón

Media taza de agua

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