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Los mejores libros de autoayuda |
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Los libros de autoayuda son una ayuda más para hacer frente a las dificultades de la vida diaria. A través de las reflexiones que nos proponen, de los conceptos que nos presentan y de las diferentes estrategias de afrontamiento que nos muestran, nos lo ponen más fácil a la hora de volvernos resilientes ante la adversidad. Aquí te presentamos nuestras recomendaciones:
- Buenos días, alegría: cómo superar la tristeza y alcanzar el equilibrio emocional (Jesús Matos Larrinaga)
- Inteligencia emocional 2.0 (Travis Bradberry, Jean Greaves, y Patrick M. Lencioni)
- Una tortuga, una liebre y un mosquito. Psicología para ir tirando (Nacho Coller)
- La semana laboral de 4 horas (Tim Ferriss)
- La Gran Magia: una vida creativa más allá del miedo (Elizabeth Gilbert)
- El monje que vendió su ferrari (Robin Sharma)
- El engaño de Ícaro (Seth Godin)
- Los dones de la imperfección (Brené Brown)
- Padre rico, padre pobre (Robert Kiyosaki)
- El poder de la palabra (Louise Hay)
- Transforma tu cerebro con PNL (Jago Wendy)
- El hombre en busca de sentido (Viktor Frankl)
- Anatomía de la paz: resolver el corazón de conflicto (The Arbinger Institute)
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