5 aplicaciones para ayudar a tu salud mental

Happify

Si estás de mal humor, prueba un juego de Happify. La aplicación afirma que tus actividades basadas en la evidencia ayudan a reducir el estrés y a aliviar los sentimientos negativos, además, puedes seguir tu estado de ánimo para ver cómo ha progresado a medida que usas las aplicaciones.