10 beneficios del banano

Los bananos son naturalmente libres de grasa. Colesterol y sodio y proporcionan una variedad de vitaminas y minerales.

Una de las frutas más consumidas en el mundo: es fácil de tomar, generalmente barata, proporciona mucha energía y nutrientes, y por cierto, ¡es deliciosa! En esta publicación, les daremos los 10 principales beneficios de comerlos.